Bulgu

Huzursuz bağırsak (IBS) için bir deney defteri.

Ne yediğini, nasıl hissettiğini ve bağırsağının nasıl çalıştığını birkaç dokunuşla kaydet. Kayıtların biriktikçe Bulgu, şişkinlik, karın ağrısı ve gazın hangi yiyeceklerden ya da durumlardan sonra arttığını senin verinden çıkarır; sonra bunu planlı bir düşük FODMAP testiyle sınamana yardım eder.

NE YAPAR

Hızlı kayıtÖğün, belirti (0–10), Bristol dışkı tipi, stres, uyku ve enerji. Türk mutfağından 113 yiyecek ve yemek, FODMAP gruplarıyla etiketli.
Olası tetikleyicilerBelirtilerden 4–48 saat önceki öğünlere bakar; tahmini farkı ve belirsizliği gösterir. Sonuç "kesin neden" değil, "test etmeye değer" bir sinyaldir.
Adım adım protokol14 günlük başlangıç, 4–6 haftalık eliminasyon, karar, yeniden ekleme ve kişiselleştirme. Uygulama önerir, kararı sen verirsin.
Hekim raporuCevapların, tedavilerin, belirti skorların ve test sonuçlarınla Türkçe ya da İngilizce PDF.
Apple Sağlık ve Health ConnectUyku, adım, su ve kilo kayıtlarının yanında.

Kayıtların senin

Hesap yokOturum açma, e-posta veya profil oluşturma gerekmez.
Cihazda ve şifreliBütün kayıtlar telefonunda, AES-256 ile şifrelenmiş bir veritabanında durur.
Sağlık kayıtların cihazında kalırİstatistiksel hesaplamalar telefonunda yapılır; isteğe bağlı AI yorumunda seçtiğin kayıtlar onayınla gönderilir. Abonelikler RevenueCat ve mağaza servisleriyle yönetilir; reklam ve takip yoktur.
Taşıması senin elindeKendi parolanla şifrelenmiş tek dosyalık yedek; istersen CSV.

Bulgu tanı koymaz ve tedavi önermez. Dışkıda kan, açıklanamayan kilo kaybı, gece uyandıran ağrı veya ateş gibi belirtilerde hekimine başvur.

Bulgu Plus

Günlük, geçmiş ve ilk protokol ücretsiz. Ayrıntılı analizler, sonraki protokoller ve yeniden testler, gelişmiş PDF ve dönem karşılaştırması aylık/yıllık abonelik veya tek ödemeli ömür boyu erişimle açılır.

BELGELER

BELGE	BAĞLANTI
Gizlilik Politikası	bulgu.mahiruslu.com/gizlilik
Kullanım Koşulları	bulgu.mahiruslu.com/kullanim-kosullari
Destek	bulgu.mahiruslu.com/destek

İletişim: bulgu@mahiruslu.com